Μπάμιες

4.9 48 valoraciones

Prep. 10min

Total 1h

6 μερίδες

Ingredientes

μπάμιες κατεψυγμένες, καλά πλυμένες και στραγγισμένες
1000 γρ.
ξίδι
30 γρ.
κρεμμύδι κομμένο στα τέσσερα
90 γρ.
σκελίδα σκόρδο μεγάλη, κομμένη στα δύο
1
ελαιόλαδο
90 γρ.
ντομάτες κομμένες στα τέσσερα
400 γρ.
πάστα σπιτικού ζωμού λαχανικών
1 κ.σ.
1 κύβο ζωμού λαχανικών
χυμό ντομάτας
250 γρ.
ζάχαρη
1 κ.γλ.
αλάτι
1 κ.γλ.
πιπέρι
1 πρέζα

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 μερίδα

Proteína 3 g

Calorías 1106 kJ / 265 kcal

Grasa 15 g

Carbohidratos 26 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

H Βασική Μαγειρική 158 Recetas
Internacional

Thermomix όπως ποτέ άλλοτε 209 Recetas
Grecia

Αλχημιστής της φύσης 10 Recetas
Internacional

Νόστιμη ζωή 74 Recetas
Internacional

Τραπέζι 38 Recetas
Grecia

También podría gustarte...

Μπακαλιάρος με μέλι και σόγια, ρύζι και λαχανικά

55min

Ρεβιθόσουπα με σπανάκι

40min

Ψαρόσουπα

40min

Σιγομαγειρεμένα φασόλια γιαχνί

14h 55min

Σπαγγέτι με πέστο αβοκάντο & φιστίκια κάσιους

30min

Κάρυ με ρεβίθια και γάλα καρύδας

45min

Κοτόπουλο garam masala

50min

Σούπα λουβάνα (TM6)

1h

Σούπα πατάτας και καρύδας με σολομό

30min

Σαλάτα με κινόα, κόλιανδρο και ρεβίθια

45min

Χούμους

2h

Σπανακόπιτα

1h 30min