Dispositivos y accesorios
Noodles de cenoura e pesto de rama de cenoura
Prep. 30min
Total 50min
4 doses
Ingredientes
-
pinhão cru50 g
-
queijo parmesão cortado em pedaços60 g
-
dente de alho1
-
rama de cenoura cortada em pedaços (2-3 cm aprox.)60 - 90 g
-
azeite100 g
-
sal mais q.b. p/ temperar1 c. chá de
-
pimenta¼ c. chá de
-
água700 g
-
cenoura c/ casca, de várias cores, espiralizada (ver dica)800 g
-
tomate-cereja cortado em metades250 g
-
Queijo parmesão cortado em lascas p/ servir
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 1 dose
Sodio
981.1 mg
Proteína
11.5 g
Calorías
2027 kJ /
484.5 kcal
Grasa
39.3 g
Fibra
7.5 g
Grasas saturadas
6.6 g
Carbohidratos
25.8 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Terra verde, saúde à mesa
71 Recetas
Portugal
Portugal
También podría gustarte...
Saag Paneer
Ninguna valoración
Beringela assada com queijo de cabra
40min
Cheesecake a vapor
1h 15min
Pickles de cogumelos
6h 30min
Peixe a vapor de saquê com arroz preto e brócolos
55min
Legumes com arroz vietnamita
40min
Rolo de massa fresca com ricota, espinafres e abóbora
Ninguna valoración
Bolonhesa de frutos secos
35min
Lasanha de ricota e beringela a vapor
1h 25min
Tarta de queso "La Viña"
2h
Salada de cuscuz com ervilhas
20min
Hambúrgueres de tofu e beterraba com molho de sementes de cânhamo do Luís Soares
50min