Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 400 g leite de coco (agitar bem)
-
30
g açúcar (opcional)
o bien 30 g xarope de agave (opcional) - ½ c. chá de ágar-ágar (para 0,5 l), (ver dica)
- 400 g bebida de coco (ver dica)
- 1 saqueta de preparado em pó p/ iogurte (de acordo com as instruções da embalagem)
- 250 g água
-
30
g sumo de limão (½ unid. aprox.) (ver dica)
o bien 1 c. chá de ácido ascórbico em pó
- Inf. nutricional
- por 1 unidade
- Calorías
- 793 kJ / 190 kcal
- Proteína
- 2 g
- Carbohidratos
- 24 g
- Grasa
- 10 g
- Grasas saturadas
- 1 g
- Fibra
- 0.3 g
- Sodio
- 31 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Manteiga de amêndoa
5 min.
Iogurte vegan de caju e baunilha
15h 30min
Papas de aveia e maçã
25 min
Pão de amêndoa e aveia sem glúten
1h 35min
Bebida de amêndoa "zero waste"
8 Std. 40 Min
Manteiga de caju com cacau
10min
Papas de trigo sarraceno e caju
8h
Pão de claras, aveia e amendoim sem glúten
50min
Gomásio de alho-francês
40min
Manteiga de amêndoa e baunilha
20min
Pão de grão-de-bico e trigo sarraceno sem glúten
45min
Millet
45min