Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 300 g manga madura
- 20 g sumo de limão
- 1 ½ c. chá de sal
- 10 g mostarda
- 20 g azeite
- 1200 g água
- 200 g arroz preto (ver dica)
- 300 g lombo de salmão s/ pele (125 g cada aprox.)
- 1 pitada de pimenta (opcional)
- Inf. nutricional
- por 1 dose
- Calorías
- 1794.1 kJ / 428.8 kcal
- Proteína
- 19.8 g
- Carbohidratos
- 49.9 g
- Grasa
- 16.8 g
- Grasas saturadas
- 3.4 g
- Fibra
- 3 g
- Sodio
- 705 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Salmão a vapor com molho doce de gengibre e soja
30 min
Cogumelos Portobello fatiados com chimichurri de abacate
30 min
Salada Coreana de pepino - TM6
Ninguna valoración
Couve-flor e brócolos com molho de caju e especiarias
1j
Salada morna de pera com queijo e bacon
25 min
Tacos de camarão
30 min
Guacamole
5 min
Fettuccine com pesto de favas
25 min
Polvo com creme de curgete
1 godz. 5 min
Arroz preto com mexilhão, bacon e tomate-cereja
50 menit
Húmus de aproveitamento de legumes
10 min
Tacos de camarão e manga
25 min