Coleslaw Hawaiana

Coleslaw Hawaiana

3.7 12 valoración

Prep. 10min

Total 10min

4 raciones

Ingredientes

1 lata pequeña de rodajas de piña en conserva (aprox. 300 g)
2 ramitas de menta fresca (solo las hojas)
3 ramitas cilantro fresco (hojas y parte del tallo)
30 g de aceite de oliva virgen extra
20 g de vinagre de manzana
10 g de zumo de lima
1 cucharada de miel
2 pellizcos de sal
1 - 2 pellizcos pimienta negra molida
200 g de lombarda en trozos de 3-4 cm
3 - 4 rabanitos en mitades
80 g de cebolla roja en trozos de 2 cm
100 g de zanahoria en trozos de 2 cm
30 g de almendra laminada tostada
40 g de pasas sin semillas
2 cucharadas de copos de coco tostados

2 cucharadas de coco rallado, tostado

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 ración

Sodio 115.3 mg

Proteína 4.1 g

Calorías 1280 kJ / 306 kcal

Grasa 13.4 g

Fibra 5.4 g

Grasas saturadas 2.9 g

Carbohidratos 47.7 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Revista Thermomix nº 156 36 Recetas
España

También podría gustarte...

Revuelto de remolacha con queso feta

15min

Ensalada Waldorf con pollo

30min

Menú: Sopa asiática de champiñones. Brochetas de pollo y pimiento con arroz

1h 5min

Curry de langostinos con arroz basmati

30min

Hummus de remolacha

10min

Ensalada coleslaw con huevo y lechuga

10min

Coleslaw con salsa de rabanitos

5min

Hummus de batata asada con crudités

30min

Hummus de calabacín con habitas

20min

Ensalada coleslaw con huevo y lombarda para llevar

20min

Té con especias indio (Masala chai) - India

15min

Ensalada de lombarda, manzana y zanahorias con pasas

5min