Versiones compatibles
Pizza de arroz negro con crema de calabacín, gambas salteadas y queso cottage
Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Masa de arroz negro
- 100 g de arroz negro (venere)
- 100 g de harina de fuerza
- 130 g de agua
- 4 - 5 g de levadura prensada fresca
- ½ cucharadita de azúcar
- 1 cucharadita de aceite de oliva para engrasar
- 1 cucharadita sal
Crema de calabacín
- 20 g de cebolla
- 25 g de aceite de oliva
- 250 g de calabacín con piel, en trozos de 2-3 cm
- 2 - 4 hojas de albahaca fresca
- ½ pastilla de caldo de verduras
Gambas salteadas
- 1 diente de ajo
- 20 g de aceite de oliva
- 100 g de gambas crudas peladas
- ½ cucharadita de curry en polvo
- 1 pellizco de sal
Montaje
- aceite de girasol para engrasar
-
80
g queso cottage
o bien 80 g de queso mozzarella - 1 pellizco de chile seco desmenuzado
- Inf. nutricional
- por 1 ración
- Calorías
- 1430 kJ / 341 kcal
- Proteína
- 13.5 g
- Carbohidratos
- 41.8 g
- Grasa
- 13.8 g
- Grasas saturadas
- 2.3 g
- Fibra
- 2.8 g
- Sodio
- 148.8 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Puré de patata (Pelar)
35 min
Cookies de avena con frutos secos y base de chocolate
50 min
Galletas saladas de pistacho
30 min
Hamburguesas crujientes de quinoa con puré de aguacate
1h 30min
Tarta crumble de frambuesas
1h 30min
Pizza de calabacín con espinacas
1h 30min
Bacalao al aroma de cítricos (Al vacío)
1h
Vasitos ratatouille con gelatina de tomate
2h 35min
Bacalao con risotto de remolacha y lemon grass (Al vacío)
2 Std. 10 Min
Salmón con patatas y calabacín
1h 15 min
Macarrones con criollos y espinacas
30 min
Pescado al vapor con arroz negro y brócoli
55 min