Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 700 g água
- 1 ½ c. chá de sal
- 400 g postas de salmão
- 200 g cuscuz
- 100 g azeite
- 40 g sumo de lima (2 unid. aprox.)
- 1 c. chá de mostarda
- 10 g folhas de hortelã
- 1 pitada de pimenta
- 200 g pepino cortado em cubos
- Inf. nutricional
- por 1 dose
- Calorías
- 2587.6 kJ / 618.5 kcal
- Proteína
- 26.6 g
- Carbohidratos
- 40.1 g
- Grasa
- 39.1 g
- Grasas saturadas
- 6.6 g
- Fibra
- 2.1 g
- Sodio
- 954.3 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Lasanha de cogumelos, espinafres e tomate
1h 10min
Caril de lulas com abóbora
30 Min
Asas de frango com molho de amendoim e arroz
50 Min
Salada de bacon e feijão-verde com frutos secos e parmesão
25 Min
Perna de borrego com iogurte e especiarias
29h 50min
Alho-francês com ovo macio e molho de soja e avelã
45 Min
Bolas proteicas de sésamo e de amendoim
25 Min
Salada de frango e abacate
25 Min
Fusilli com frango no forno
35 Min
Salmão com molho de alho-francês e batata
50 Min
Fusilli com frango e azeitonas
50 Min
Pernas de frango assadas com molho de cerveja
1h 30min