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Cuscuz carilado de frango e maçã com molho de iogurte
Prep. 15min
Total 40min
6 doses
Ingredientes
-
peito de frango350 g
-
Sal q.b.
-
Pimenta q.b.
-
lima (raspa e sumo)1
-
água500 g
-
caril em pó1 c. sopa de
-
molho de soja15 g
-
cuscuz300 g
-
maçãs Granny Smith cortadas em cubos2
-
iogurte natural200 g
-
hortelã10 folhas de
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 dose
Sodio
233.4 mg
Proteína
20.8 g
Calorías
1313.3 kJ /
313.9 kcal
Grasa
3.8 g
Fibra
4.6 g
Grasas saturadas
1.1 g
Carbohidratos
49.8 g
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