Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 300 g de tofu suave, escurrido (ver tip)
- 10 - 15 g de jugo de limón recién exprimido
- ½ cdita de sal fina, o al gusto
- 1 cda de azúcar (opcional)
- 20 g de aceite vegetal
- Inf. nutricional
- por 1 receta completa
- Calorías
- 1940 kJ / 462 kcal
- Proteína
- 24 g
- Carbohidratos
- 22 g
- Grasa
- 34 g
- Grasas saturadas
- 5 g
- Fibra
- 4 g
- Sodio
- 2346 mg
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