Smoothie bowl s mrkví a ořechy

Smoothie bowl s mrkví a ořechy

5.0 3 valoraciones

Prep. 10min

Total 10min

2 porce

Ingredientes

12 vlašských ořechů, na půlky
8 datlí, bez pecek napůl
330 gramů pomerančů na kousky
200 gramů banánů na kousky
130 gramů mrkve na 2 cm kousky
70 gramů mrkvového džusu
50 gramů kostek ledu
20 gramů javorového sirupu
1 čajová lžička mleté skořice
40 gramů ovesných vloček
2 čajové lžičky strouhaného kokosu

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porci

Proteína 11 g

Calorías 2561 kJ / 612 kcal

Grasa 26 g

Fibra 12.7 g

Carbohidratos 76 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

SMOOTHIE BOWL 11 Recetas
República Checa

También podría gustarte...

Smoothie fitness

5min

Špaldová kávová kaše

10min

Veganský challah chléb

2h 30min

Banánový jogurt

5min

Mrkvovo-kokosové smoothie

10min

Rebarborové smoothie

1h 30min

Rychlá žitná kaše s kokosovým mlékem

5min

Smoothie bowl s borůvkami a morušemi

10min

Banánový proteinový shake s kešu oříšky

10min

Smoothie s červenou řepou

30min

High protein smoothie z banánů a datlí

5min

Banánovo-borůvkové smoothie s pšeničnými klíčky

5min