Dispositivos y accesorios
Hamburguesas de soja
Prep. 15min
Total 35min
6 raciones
Ingredientes
-
100 g de garbanzos secos
-
2 dientes de ajo
-
100 g de zanahoria
-
50 g de aceite de oliva
-
200 g de champiñones
-
2 cucharadas de perejil seco
-
50 g de pipas de girasol
-
50 g de semillas de sésamo tostado
-
70 g de soja texturizada fina
-
1 cucharadita de sal
-
250 g de agua
-
2 huevos
-
100 g de pan rallado100 g de copos de avena
-
300 g de aceite para freír
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 ración
Proteína
17.24 g
Calorías
1735 kJ /
415 kcal
Grasa
28.4 g
Fibra
8.47 g
Carbohidratos
22.67 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Cocina vegetariana
12 Recetas
España
España
También podría gustarte...
Goulash de soja con dumplings
1h 25min
Espaguetis con albóndigas de avena y zanahoria
45min
Hamburguesa vegetariana
1h 15min
Hamburguesas de mijo
55min
Croquetas de garbanzos y zanahoria
20min
Tofu
7h 45min
Hamburguesas vegetales de soja
30min
Pastel de lentejas
1h 55min
Hamburguesas de lentejas en pan de remolacha
4h 30min
Lasaña de soja a la florentina
1h 30min
Salsa boloñesa de soja
40min
Hamburguesas de soja con pesto de menta fresca
30min