Tortitas integrales con manzanas a la vainilla y canela

Tortitas integrales con manzanas a la vainilla y canela

4.6 17 valoraciones

Prep. 35min

Total 1h

8 raciones

Ingredientes

Masa de tortitas integrales

100 g de arroz integral
100 g de trigo sarraceno en grano
2 plátanos maduros, en trozos (aprox. 200 g)
1 huevo
300 g de leche o de bebida vegetal
1 cucharadita de polvo de hornear

Manzanas a la vainilla y canela

1000 g de agua
3 palos de canela
2 vainas de vainilla (cortadas a lo largo, las semillas interiores raspadas)
250 g de azúcar de coco
400 g de manzanas Granny Smith (peladas, en octavos, sin pepitas)

Cocción de tortitas

mantequilla para la sartén

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 ración

Proteína 5.2 g

Calorías 1287.6 kJ / 308 kcal

Grasa 4.3 g

Fibra 3 g

Carbohidratos 62.9 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Vida sana 88 Recetas
España

También podría gustarte...

Crêpes de leche de coco (sin azúcar)

1h 45min

Pizza integral con berenjena asada picante

50min

Tortitas integrales con almendra y chocolate

30min

Pizza integral con tomate y mozzarella

1h

Tortitas de café, avena y lino

30min

Crêpes de salvado de avena

45min

Gofres de copos de avena con arándanos y compota

40min

Tortitas de avena y arándanos

15min

Bebida de arroz basmati al limón

6h 15min

Porridge de quinoa al chocolate

20min

Tortitas o blinis de salvado de avena (sin lactosa)

8h 20min

Tortitas de desayuno de avena y claras

30min