Creme de castanhas e couve-flor - TM31

Creme de castanhas e couve-flor - TM31

4.0 1 valoración

Prep. 10min

Total 50min

8 doses

Ingredientes

queijo parmesão
80 g
azeite
35 g
cebola cortada em pedaços
150 g
dentes de alho
2
couve-flor cortada em pedaços
600 g
castanhas descongeladas
200 g
água
800 g
leite
250 g
caldo de legumes caseiro
1 c. chá de
1 cubo de caldo de legumes
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
natas
100 g

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 dose

Sodio 477 mg

Proteína 7 g

Calorías 908.9 kJ / 217.2 kcal

Grasa 13.2 g

Fibra 1.8 g

Grasas saturadas 5.9 g

Carbohidratos 19.1 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Revista Fevereiro 2019 24 Recetas
Portugal

También podría gustarte...

Creme de castanhas

30 Min

Sopa fria de pepino e ervas aromáticas

30 Min

Creme de ervilhas da avó Adília

35 Min

Sopa fria de pepino

4 Std.

Sopa fria de tomate e pêssego

40 Min

Sopa fria de pêssego e cenoura

1 Std. 45 Min

Creme de espargos com rolinhos crocantes

1 Std. 5 Min

Creme de cogumelos

30 Min

Sopa fria de cenoura e gengibre

55 Min

Sopa fria de pepino, maçã e limão

10 Min

Creme de castanhas e couve-flor

50 Min

Moussaka vegetariana

1 Std. 10 Min