Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 1 cucchiaino di curry in polvere
- 1 cucchiaino di cumino in polvere
- 1 cucchiaino di coriandolo in polvere
- 1 pezzo di radice fresca di zenzero (1-2 cm)
- 30 g di olio extravergine di oliva
- 550 g di carote, pelate e a pezzi (2 cm)
- 800 g di acqua
-
1
cucchiaio colmo di dado per brodo vegetale
o bien 1 dado per brodo vegetale - 30 g di olio di cocco
- semi di zucca per servire
- Inf. nutricional
- por 1 porzione
- Calorías
- 565 kJ / 135 kcal
- Proteína
- 2 g
- Carbohidratos
- 11 g
- Grasa
- 10 g
- Fibra
- 3 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Crema di zucca al profumo di cannella
40min
Vellutata di carote e pomodori secchi
40min
Vellutata di zucca, arancia e mandorle
40min
Vellutata di zucchine e zenzero
50min
Vellutata di finocchi e zafferano
50min
Vellutata di zucca e mela cotogna
1u.
Vellutata di carote e pastinaca
50min
Zuppa di sedano rapa e porri con funghi
30min
Crema di patate dolci con arachidi e coriandolo
30min
Vellutata di pomodoro e basilico
30min
Gazpacho finocchio e mela
15min
Vellutata di bietole con quinoa e fagioli neri
1u.