Guiso de verduras

Guiso de verduras

3.6 11 valoraciones

Prep. 15min

Total 45min

6 raciones

Ingredientes

500 g de agua
200 g de nabos en dados de 3 cm
320 g de cebollitas francesas enteras y peladas
200 g de calabaza en dados de 3 cm
60 g de aceite de oliva virgen extra
2 cucharaditas de sal
2 ramitas de hojas de menta fresca picada

2 ramitas de hierbabuena fresca, picada
1 cucharadita de comino molido
1 cucharadita de curry en polvo

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 ración

Proteína 1 g

Calorías 520 kJ / 124 kcal

Grasa 10 g

Fibra 3 g

Carbohidratos 7 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Dieta 142 Recetas
España

Dieta 142 Recetas
México

También podría gustarte...

Pan integral con salvado y ciruelas pasas

Pan integral con salvado y ciruelas pasas

2h 50min

Ensalada templada de arroz integral

Ensalada templada de arroz integral

35min

Croquetas vegetales

Croquetas vegetales

35min

Huevos con jamón, verduras y arroz

Huevos con jamón, verduras y arroz

40min

Verduras escabechadas

Verduras escabechadas

12h 30min

Ensalada de vegetales

Ensalada de vegetales

5min

Arroz integral con espinacas para dos

Arroz integral con espinacas para dos

30min

Sopa de verduras

Sopa de verduras

50min

Acelgas con pollo y verduras para dos

Acelgas con pollo y verduras para dos

30min

Arroz mediterráneo

Arroz mediterráneo

35min

Arroz asiático

Arroz asiático

45min

Pisto de berenjenas con arroz y salsa de yogur

Pisto de berenjenas con arroz y salsa de yogur

40min