Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
La pâte brisée
- 200 g de farine de blé, et un peu pour le plan de travail
- 30 g d'huile d'olive
- 75 g d'eau
- 1 c. à café rase de sel
La garniture
- 1 filet d'huile d'olive, et un peu pour la finition
- 4 tomates, de belle taille, bien mûres et coupées en quatre
- 80 g d'oignon, coupé en deux
- 1 filet d'huile d'olive
- 1 pincée de piment d'Espelette
- 1 c. à café de sucre en poudre,
- 1 pincée de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 1 pincée de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 12 sardines à l'huile, levées en filets
- 1 c. à soupe de persil frais, ciselé
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 1135 kJ / 269 kcal
- Proteína
- 11.5 g
- Carbohidratos
- 31.2 g
- Grasa
- 10.8 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Boulettes de poisson aux champignons
40p
Croustade aux pommes
50p
Harengs marinés, pommes à l'huile
12óra
Petit flan de la mer en cocotte
40p
Brandade de sardine
35p
Douillon aux poires
1óra 15p
Tartes au sucre et aux fruits d'été
1hod. 45min
Petit soufflé de poulet au curry
1h 4min
Courgettes à la farce marine
1óra 15p
Gratin de poisson
45p
Tarte au thon, fromage frais et tomate
50p
Tarte au poireau et saumon fumé
1 Std. 10 Min