Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Salsa al mango
- 250 g di polpa di mango a pezzi
- 15 g di succo di lime, spremuto fresco e filtrato
- 25 g di miele
- 1 cucchiaino di senape
- 1 pizzico di sale
Cottura a vapore
- 3 zucchine a rondelle (spessore 2 cm)
- 2 pizzichi di sale
- 500 g di acqua
- 200 g di code di mazzancolle pulite
- Inf. nutricional
- por 1 pezzo
- Calorías
- 171 kJ / 41 kcal
- Proteína
- 3.4 g
- Carbohidratos
- 6.2 g
- Grasa
- 0.3 g
- Fibra
- 0.8 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Salmone fresco in insalata di fagiolini e uova
40min
Sogliole e finocchi con curry al Varoma
35min
Filetti di sogliola e gamberi
50min
Insalata mediterranea gamberi e cipolle
45min
Tonno fresco alla salsa di fragole
35min
Mazzancolle alle albicocche
30min
Riso Venere al profumo di mare
1h
Tartare di pesce spada, melanzane e mentuccia
1h
Salmone e carciofi al Varoma
55min
Uova strapazzate con asparagi e bacon
30min
Spigola alle nocciole e semi di chia
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50min