Dispositivos y accesorios
Ragout de feuilles de citrouille aux crevette (m'boa avec xima)
Prep. 10min
Total 55min
6 portions
Ingredientes
Le m'boa
-
100 g de cacahuètes crues, non salées
-
150 g d'oignons coupés en morceaux
-
100 g de tomates coupées en morceaux
-
400 g de lait de coco
-
2 piments rouges frais coupés en rondelles
-
1 c. à café de sel
-
400 g de fanes de navet, taillées en lanières (0,5 cm)400 g de feuilles de citrouille taillées en lanières (0,5 cm)
-
500 g de crevettes roses, crues et non décortiquées sans la tête
Le xima
-
800 g de lait de coco
-
1 c. à café de sel
-
400 g de farine de riz
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portion
Proteína
34 g
Calorías
3305.3 kJ /
790 kcal
Grasa
46 g
Carbohidratos
59 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Escapade en Afrique
10 Recetas
Francia
Francia
También podría gustarte...
Tielle sétoise
3h 30min
Lotte et crevettes à l'américaine
1h 15min
Moules à la sauce chorizo
1h
Tartare de thon et gaspacho
20min
Marmites de la mer
45min
Calamars aux tomates, poivrons et paprika
45min
Gratin de christophine au vivaneau
1h 10min
Saumon et brocolis, sauce miel-moutarde
40min
Brochettes de cabillaud et chorizo, semoule aux légumes et velouté poivron et féta
45min
Brochettes de saumon aux tomates cerise
45min
Limande-sole meunière et fondue de poireaux
45min
Lotte vapeur façon tajine
1h 45min