Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 30 g de aceite de oliva
- 30 g de zumo de limón
- 75 g de aceitunas negras sin hueso
- 75 g de aceitunas verdes sin hueso
- 80 g de tomates secos en aceite (escurridos)
- 40 g de alcaparras
- 1 ramita de perejil fresco (solo las hojas)
- 1 pimienta de Cayena seca entera
- 2 dientes de ajo (sin germen)
- 900 g de agua
- 1 cucharadita de sal (y un pellizco más para la emulsión)
- 320 g de pasta seca integral (macarrones)
- 4 pellizcos de pimienta negra recién molida
- Inf. nutricional
- por 1 ración
- Calorías
- 2038.8 kJ / 487.8 kcal
- Proteína
- 11.4 g
- Carbohidratos
- 62.6 g
- Grasa
- 21.2 g
- Fibra
- 6.4 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Arroz integral con acelgas, habas y setas shiitake
45 min
Espaguetis integrales con salsa de aguacate
15 Min
Ensalada de arroz integral
45 min
Macarrones integrales con lentejas
30 min
Pasta integral con champiñones, guisantes y pimientos del piquillo
40 min
Espaguetis con ajo, aceite y guindilla
25 min
Arroz integral, lentejas y verduras al vapor
2h 50min
Arroz con huevo y verduras salteadas (HESTAN CUE)
40 min
Ensalada de pasta integral con lentejas y frutos rojos
30 min
Espaguetis con pimientos
1h
Ensalada templada de judías blancas y verdes con pasta
30 min
Pasta con verduras y atún
25 min