Sopa de lingueirão

Sopa de lingueirão

5.0 3 valoraciones

Prep. 10min

Total 40min

6 doses

Ingredientes

hortelã só as folhas
5 g
coentros
15 g
água
1200 g
sal
2 c. chá de
lingueirão fresco e bem limpo
1000 g
azeite
35 g
cebola cortada em pedaços
150 g
dentes de alho
3
tomate em pedaços
150 g
massa tipo pevide
80 g
Pão torrado q.b. p/ servir

Dificultad

medio

Inf. nutricional por 1 dose

Sodio 1789.4 mg

Proteína 27.2 g

Calorías 1125.1 kJ / 268.9 kcal

Grasa 8.2 g

Fibra 2.3 g

Grasas saturadas 1.2 g

Carbohidratos 21.2 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Revista Agosto 2017 23 Recetas
Portugal

También podría gustarte...

Sopa de corvina com camarão

55min

Ensopado de borrego

1h

Salada morna de lulas e camarão com legumes e ovo

50min

Sopa de noodles

35min

Aveludado de mexilhão

50min

Sopa de farrapos à alentejana

45min

Sopa de beldroegas e tomate

50min

Sopa rica

1h 10min

Guisado de peixe e marisco

55min

Sopa ribollita

45min

Sopa de Santa Teresinha à maneira da Margarida

45min

Misturas

1h