Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 50 g de calabacín con piel
- 50 g de cebolla
- 4 - 5 tiras de piel de naranja (solo la parte naranja)
- 40 g de aceite de oliva
- 400 g de pechuga de pollo sin piel, salpimentada en trozos de 4 cm
- 20 g de licor de naranja (p. ej. Cointreau®)
- 20 g de brandy
- 60 - 80 g de zumo de naranja
- Inf. nutricional
- por 1 ración
- Calorías
- 1051 kJ / 251 kcal
- Proteína
- 22.9 g
- Carbohidratos
- 5.3 g
- Grasa
- 12.6 g
- Grasas saturadas
- 2 g
- Fibra
- 0.5 g
- Sodio
- 47.6 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
Recetas alternativas
Lomo de cerdo con piña
1 Std. 15 Min
Escalopines al limón y vino blanco
35min
Pollo con salsa de melocotón
35min
Pollo a las hierbas
40min
Pavo con piña
30min
Pollo a la miel
15min
Escaldums de pavo
50min
Pollo con espinacas, manzana y pasas para dos
20min
Contramuslos de pollo asados con especias a la naranja y arroz basmati con pasas
1h
Salmón con salsa de naranja
25min
Pescado con salsa de champiñones
30min
Pechuga de pollo en adobo y salsa de cebolla
40min