Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 200 g de cebolla roja en cuartos
- 3 dientes de ajo
- 30 g de aceite de oliva
- 80 g de pimiento rojo en trozos
- 400 g de batatas en trozos (2 cm)
- 20 g de tomate concentrado
- 400 g de tomate troceado en conserva
- 400 g de judías blancas cocidas (en conserva) lavadas y escurridas
- 50 g de leche de coco
- 400 g de agua
- 1 cucharadita de cúrcuma molida
- 1 cucharadita de sal
- 1 pellizco de pimienta molida
- Inf. nutricional
- por 1 ración
- Calorías
- 635.3 kJ / 152 kcal
- Proteína
- 4.9 g
- Carbohidratos
- 23.7 g
- Grasa
- 4.2 g
- Fibra
- 4.8 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Sopa de pimiento rojo y calabacín
30 Min
Curry de batatas y brócoli
20 min
Crema de batatas con leche de coco
40 min
Curry de garbanzos y verduras
25 Min
Guiso de setas y tofu
30 Min
Sopa griega de garbanzos
25 Min
Crema crudívora de brócoli
1h 10min
Chile sin carne
1h
Sopa de coliflor al curry
40 min
Sopa de coco y guisantes (Tanzania)
35 Min
Alubias con tomate y cúrcuma
30 Min
Arroz caldoso con verduras y espinacas
45 Min