Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivo y accesorio. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
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Thermomix® TM6
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Thermomix® TM5
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Thermomix® TM31
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Kale, broccolini y arándanos con almendras
Prep. 20min
Total 30min
4 raciones
Ingredientes
-
guindilla roja (sin pedúnculo ni semillas)½
-
chalotas2
-
dientes de ajo2
-
de aceite de oliva virgen extra50 g
-
sal½ cucharadita
-
de pimienta recién molida1 pellizco
-
de kale troceado200 g
-
de broccolini (Bimi®) en dos trozos200 g
-
de almendras crudas sin piel50 g
-
de arándanos rojos deshidratados50 g
-
de zumo de limón10 g
Inf. nutricional por 1 ración
Calorías
291 kcal /
1216 kJ
Proteína
7.2 g
Grasa
19.8 g
Carbohidratos
26.5 g
Fibra
6.1 g
Grasas saturadas
2.5 g
Sodio
333.5 mg
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