Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 20 g de cilantro
- 30 g de cebolla morada
- 35 g de apio
- 2 jitomates, saladet, cortados en cuartos
- 250 g de aceite
- 1 huevo
- ½ cdita de sal fina
- 2 cdas de chile chipotle adobado, en puré
- 2 limones, sólo el jugo
- 300 g de atún enlatado en agua, drenado (4 latas aprox.)
- 5 aguacates, maduros y firmes
- Inf. nutricional
- por 1 porción
- Calorías
- 1403 kJ / 334 kcal
- Proteína
- 9 g
- Carbohidratos
- 5 g
- Grasa
- 32 g
- Fibra
- 1 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Ensalada de nopales
20min
Ejotes almendrados
30 min
Ensalada fresca con aderezo de pepino
10min
Aguacates rellenos de atún
20min
Ensalada de fideos de calabaza low carb
25min
Nopalitos a la mexicana con aguacate
20min
Botana fresca de surimi
10min
Chalupitas de pepino y atún
20min
Ensalada de pepino
15min
Ensalada de garbanzo
10min
Ensalada de piña, jícama y chile de árbol seco
10min
Botana de atún ahumado
10min