Ensalada de pepino

Ensalada de pepino

4.4 28 valoraciones

Prep. 15min

Total 15min

6 porciones

Ingredientes

50 g de cebolla en trozos
800 g de pepino pelado, sin semillas y en trozos
100 g de jitomate en trozos
190 g de queso crema
2 latas de atún enlatado en agua escurrido
50 g de chile chipotle adobado
1 cucharada de sal
tostadas para servir

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porción

Proteína 16 g

Calorías 706 kJ / 168 kcal

Grasa 5 g

Fibra 2 g

Carbohidratos 16 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Económicas 11 Recetas
México

También podría gustarte...

Ensalada con tortitas de amaranto y atún

20min

Rollitos de atún

20min

Ensalada San Valentín

10min

Nopalitos a la mexicana con aguacate

20min

Ensalada fresca con aderezo de pepino

10min

Pajaritos de pollo

30min

Ensalada de garbanzo

10min

Omelette de claras con espinacas y champiñones

50min

Enchiladas en hoja de lechuga

35min

Pescado empapelado con verduras

1h 15min

Salpicón de pollo

25min

Pastel Azteca low carb

50min