Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Salsa de pepinillos agridulces
- 80 g de pepinillos agridulces
- 30 g de cebollitas en vinagre
- 20 g de vinagre de los pepinillos
- 25 g de mayonesa
- 1 cucharadita de kétchup
- 1 cucharadita de mostaza
- ½ cucharadita de ajo en polvo
- ½ cucharadita de cebolla en polvo
- 120 g de yogur griego
Lechuga troceada
- 500 g de agua
- 150 g de lechuga iceberg en trozos
Salchichas de pavo y parmesano
- 70 g de queso parmesano en trozos
- 3 ramitas de perejil fresco
- 500 g de pechuga de pavo sin piel en trozos
- 2 cucharaditas de sal
- 2 pellizcos de pimienta molida
- 1 pellizco de nuez moscada molida
- 240 g de agua (40 g muy fría)
- 1 chorrito de aceite para engrasar
Montaje
- 8 tortillas de trigo integral
- Inf. nutricional
- por 1 unidad
- Calorías
- 1211 kJ / 290 kcal
- Proteína
- 22.08 g
- Carbohidratos
- 4.31 g
- Grasa
- 10.17 g
- Fibra
- 0.48 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Salisbury steak
50 min
Hamburguesa clásica
30 min
Sándwich de ensalada César
20 min
Bunny chow (pan relleno de curry de cordero)
3 Std.
Chili chorizo dog - EEUU
2 Std. 50 Min
Ensalada mexicana con arroz y guacamole
55 min
Crostini con quesos y tomates secos
20 min
Aliño de yogur con guindilla, ajo, limón y cilantro
1 godz. 5 min
Hamburguesa al chimichurri con mayonesa de jalapeños
30 min
Costillas con salsa de miel y bourbon
2h 30min
Pechugas de pollo asadas con miel y mostaza y puré de coliflor y ajo
1 godz.
Huevos en cocotte con espinacas, queso, salmón y aguacate
25 Min