Dispositivos y accesorios
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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Smoothie bowl de naranja y chocolate
Prep. 5min
Total 5min
2 raciones
Ingredientes
Smoothie
-
2 plátanos en trozos (congelados)
-
120 g de chocolate negro (70% de cacao) en trozos
-
2 naranjas (peladas sin nada de parte blanca)
-
250 g de yogur griego azucarado
Topping
-
1 naranja (pelada a vivo y en gajos)
-
1 - 2 cucharadas de bolas de cereal cubiertas de chocolate
-
2 - 4 cucharadas de cereales de desayuno (p. ej trigo inflado, arroz inflado, etc.)
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 ración
Proteína
15.8 g
Calorías
3036 kJ /
726 kcal
Grasa
34.8 g
Fibra
12.8 g
Carbohidratos
86.3 g
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