Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivo y accesorio. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Quesadillas de espinacas y alcachofas
Prep. 10min
Total 20min
4 raciones
Ingredientes
-
30 g de aceite de oliva
-
200 g de alcachofas congeladas en cuartos
-
150 g de espinacas baby frescas
-
2 pellizcos de sal
-
2 pellizcos de pimienta molida
-
30 g de leche
-
150 g de queso cremoso
-
150 g de mozzarella rallada
-
50 g de queso parmesano rallado
-
8 tortillas de trigo
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 ración
Proteína
21.56 g
Calorías
2236 kJ /
535 kcal
Grasa
31 g
Fibra
11.38 g
Carbohidratos
42.23 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Gran menú americano
12 Recetas
España
España
También podría gustarte...
Rollitos de alcachofa y parmesano
45min
Quesadillas de pavo y aguacate
1h 15min
Hamburguesas de calabacín con salsa tzatziki
40min
Dumplings de pan con parmesano y tomates secos
1h
Hamburguesas de coliflor y queso
30min
Fingers de mozzarella light con salsa de yogur
1h 10min
Muffins de queso y verduras
35min
Lasaña al vapor con berenjenas y requesón
1h 25min
Empanadillas de berenjena y calabacín con queso
1h 40min
Canelones de brócoli y puerro
1h
Hamburguesas de brócoli con vinagreta de rabanitos
1h
Lasaña de brócoli
45min