Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivo y accesorio. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Hummus de aguacate
Prep. 5min
Total 10min
6 porciones
Ingredientes
-
250 g de garbanzos cocidos pueden ser de lata
-
60 g de agua donde se cocieron los garbanzos o del agua de la lata de garbanzos
-
200 g de aguacate sólo la pulpa
-
80 g de tahini
-
1 diente de ajo
-
15 g de jugo de limón, recién exprimido
-
1 ¼ cditas de sal fina
-
20 g de aceite de oliva
-
¼ cucharadita de pimienta de cayena molida
-
60 g de zanahoria pelada y cortada en bastones
-
60 g de pepino pelado y cortado en bastones
-
pan pitapan árabe de comino ver receta en sección Básicas
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porción
Proteína
13 g
Calorías
1272 kJ /
303 kcal
Grasa
9 g
Fibra
5 g
Carbohidratos
48 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
VEGETARIA...NíSIMO!
64 Recetas
México
México
También podría gustarte...
Pesto de espinacas y nueces
5min
Focaccia de romero y jitomate deshidratado
1h 20min
Lasaña sin hornear de calabaza y col
40min
Salmón con ensalada de hinojo y manzana Al vacío
1h 20min
Barks de yogur congeladas
3h
Lasaña de ricotta, menta y calabacitas
2h
Humus de edamame
10min
Hummus de aguacate
10min
Crumble de plátano y pera
30min
Dip de lentejas (vegano y sin gluten)
10min
Dip de jitomates deshidratados
5min
Paté de champiñones
10min