![Tirabeques crujientes y picantes Tirabeques crujientes y picantes](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/5348F40C-E76E-443A-B764-8314B3826088/Derivates/10686D07-6B27-45F8-9587-E9164161303F.jpg)
Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 10 g de azúcar moreno
- 6 dientes de ajo
- 10 g de raíz de jengibre fresca
- 40 g de aceite de oliva virgen extra
- 400 g de tirabeques frescos y tiernos
- 10 g de vinagre de arroz
- 40 g de salsa de soja
- ½ cucharada de semillas de sésamo negro
- ½ cucharada de semillas de sésamo blanco
- ½ cucharadita de guindilla seca desmenuzada
- 1 cucharada de aceite de sésamo tostado
- Inf. nutricional
- por 1 ración
- Calorías
- 736 kJ / 176 kcal
- Proteína
- 3.49 g
- Carbohidratos
- 8.58 g
- Grasa
- 14.15 g
- Fibra
- 3.18 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Judías verdes crujientes con salsa de ajos caramelizados
20 Min
Curry verde con berenjenas
30 Min
Pastel de judías rojas y verduras con arroz al cava
1 Std. 15 Min
Boletus confitados
30 Min
Setas en aceite
1hod. 40min
Berenjenas con salsa de miso
1 Std.
Berenjenas con salsa de miso
50min
Pak choi al vapor con aliño de soja y sésamo
15min
Ensalada de algas y setas
40 Min
Sopa de endibia y manzana con brocheta de tofu
30 Min
Mejillones en curry blanco - Sri Lanka
30 Min
Puerros al vapor con salsa de cúrcuma
45 Min