Puré de peixe e legumes

Puré de peixe e legumes

2.9 15 valoraciones

Prep. 5min

Total 35min

1 dose

Ingredientes

curgete s/ casca, cortada em pedaços
200 g
couve-flor cortada em pedaços
200 g
batata cortada em pedaços
160 g
água
750 g
chuchu
80 g
filetes de pescada
120 g
azeite
20 g

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 dose

Sodio 186.4 mg

Proteína 31 g

Calorías 2073.6 kJ / 495.6 kcal

Grasa 21.5 g

Fibra 10.9 g

Grasas saturadas 3.1 g

Carbohidratos 47.6 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Bebés 12 Recetas
Portugal

También podría gustarte...

2 purés de peixe - introdução da couve, da beringela, do grão e dos cogumelos

2 purés de peixe - introdução da couve, da beringela, do grão e dos cogumelos

40min

O 1º puré de pescada

O 1º puré de pescada

30min

Puré de legumes com carne

Puré de legumes com carne

40min

Puré de carne e espinafres

Puré de carne e espinafres

30min

Puré de legumes e carne

Puré de legumes e carne

40min

Puré de pera e banana

Puré de pera e banana

5min

Puré de cenoura e batata

Puré de cenoura e batata

30min

O 1º puré de carne

O 1º puré de carne

30min

2 purés de frango - introdução da nabiça

2 purés de frango - introdução da nabiça

30min

2 purés de legumes - introdução da batata-doce e da abóbora

2 purés de legumes - introdução da batata-doce e da abóbora

30min

3 purés de carne - introdução do peru, da couve-flor e dos brócolos

3 purés de carne - introdução do peru, da couve-flor e dos brócolos

45min

2 purés de legumes - puré base e introdução da alface

2 purés de legumes - puré base e introdução da alface

30min