
Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 1500 g de agua
- 1 cucharadita de sal
- 1 paquete de tortellini de queso precocidos (150 g)
- 1 bolsa de judías verdes congeladas (aprox. 150 g)
- 1 lata de filetes de anchoa en aceite (de aprox. 50 g)
- 18 - 20 tomates cherry
- 1 lata de aceitunas negras sin hueso escurridas
- 1 cucharada de alcaparras en salmuera
- 2 huevos duros
- 2 latas de atún en aceite de oliva (de aprox. 90 g)
- 1 pellizco de pimienta molida
- Inf. nutricional
- por 1 ración
- Calorías
- 679 kJ / 162 kcal
- Proteína
- 15.58 g
- Carbohidratos
- 8.78 g
- Grasa
- 7.22 g
- Fibra
- 1.66 g
Recetas alternativas
Ensalada de judías blancas con aliño de pipirrana
15min
Bol de ensalada niçoise con entrecot
45 Min
Ensalada de patata con salsa griega
1 Std. 10 Min
Ensalada de pasta, huevo y patata con vinagreta a la italiana
40 Min
Ensalada de arroz con aliño de gazpacho
1u. 45min
Ensalada de judías blancas con salmón ahumado
5min
Ensalada de pasta, atún y tomates cherry
30 Min
Ensalada de pasta con salchichón
20 dk
Huevos rellenos de jamón
15min
Ensalada de garbanzos con vinagreta de pimientos
5min
Ensaladilla de patata, huevos, atún y palitos de cangrejo
1 Std. 40 Min
Ensalada alemana de patata
1h 30min