Purée de carottes et de panais

Purée de carottes et de panais

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Prep. 15min

Total 45min

6 portions

Ingredientes

30 g échalote en quartiers
2 gousses d'ail
450 g de carottes coupée en morceaux (1 in.)
300 g de panais coupée en morceaux (1 in.)
½ c. à thé bouillon de légumes en pâte
225 g d'eau
¼ c. à thé de sel selon le goût
¼ c. à thé poivre noir frais moulu selon le goût

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portion

Sodio 156.1 mg

Proteína 1.5 g

Calorías 308.1 kJ / 73.6 kcal

Grasa 0.3 g

Fibra 4.8 g

Grasas saturadas 0 g

Carbohidratos 17.5 g

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