Versiones compatibles
Frango com couve-de-bruxelas e molho de caril e mostarda
Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 1 c. sopa de mostarda à antiga
- 30 g azeite
- 3 c. sopa de caril em pó
- 600 - 800 g peito de frango s/ pele cortado em pedaços
- 80 g cebola cortada em pedaços
- 1 dente de alho
- 200 g bacon cortado em pedaços
- ½ c. chá de sal mais q.b. p/ temperar
- 1 pitada de pimenta mais q.b. p/ temperar
- 400 g água
- 400 g couves-de-bruxelas cortadas ao meio
- 120 g crème-fraîche
- 1 c. sopa de mostarda de Dijon
- Inf. nutricional
- por 1 dose
- Calorías
- 614.9 kcal / 2572.9 kJ
- Proteína
- 51 g
- Grasa
- 39 g
- Carbohidratos
- 15.8 g
- Fibra
- 7 g
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