Dispositivos y accesorios
Zapiekane bakłażany z sosem pomidorowym i serem feta
Prep. 15min
Total 45min
1 porcja
Ingredientes
-
1 bakłażan (ok. 250 g)
-
1 szczypta soli plus dodatkowa ilość do oprószenia
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego plus dodatkowa ilość do oprószenia
-
10 g oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
-
50 g sera feta pokruszonego
-
50 g cebuli przekrojonej na pół
-
1 ząbek czosnku
-
200 g krojonych pomidorów, z puszki
-
¼ łyżeczki papryki wędzonej, mielonej
-
½ łyżeczki ziół prowansalskich, suszonych
-
natka pietruszki, świeża posiekana, do dekoracji
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porcję
Sodio
1064.2 mg
Proteína
15.3 g
Calorías
1762.4 kJ /
421.2 kcal
Grasa
22.2 g
Fibra
20.2 g
Grasas saturadas
9 g
Carbohidratos
48.5 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Dieta na odporność. Przepisy BeDiet na Thermomix®
23 Recetas
Polonia
Polonia
También podría gustarte...
Sałatka z bakłażanem i soczewicą
40min
Sałatka z buraków z kozim serem i orzechami włoskimi (TM6, TM7)
15min
Jajka po szkocku w falafelach z sosem jogurtowym
50min
Pieczone warzywa z kozim serem i pesto (TM6, TM7)
1h
Sałatka z pieczoną dynią i kaszą pęczak (TM5)
45min
Sałatka z pieczoną dynią i kaszą pęczak (TM6, TM7)
45min
Warzywa pod migdałową kruszonką
1h
Sałatka brokułowa z pesto z rukoli
30min
Papryki faszerowane szpinakiem z sosem miętowym
55min
Steki kalafiorowe z purée fasolowym
25min
Wysokobiałkowy bowl z kaszą jęczmienną
1h
Wegetariańska moussaka (musaka)
1h 5min