Kokosowe curry z dorszem

Kokosowe curry z dorszem

4.7 15 valoraciones

Prep. 5min

Total 25min

4 porcje

Ingredientes

100 g pora pokrojonego w 2 cm plastry
2 ząbki czosnku
20 g oleju arachidowego

20 g oleju
30 g żółtej pasty curry (patrz wskazówka)
400 g mleczka kokosowego
¾ łyżeczki soli
600 g fileta z dorsza, bez skóry pokrojonego na ok. 4 cm kawałki
kolendra, świeża posiekana, do posypania

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porcję

Sodio 573.8 mg

Proteína 30.1 g

Calorías 1634.5 kJ / 390.7 kcal

Grasa 20.5 g

Fibra 0.8 g

Grasas saturadas 15 g

Carbohidratos 10.5 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Szybkie obiady VII 10 Recetas
Polonia

También podría gustarte...

Zupa tex-mex z kurczakiem

45min

Łosoś w cytrynowo-miodowej marynacie z imbirem

2h 20min

Dorsz w szynce parmeńskiej z purée z groszku

40min

Zupa krem i pulpety z indyka w sosie

45min

Zapiekanka z dorszem i plastrami warzyw (TM5)

1h

Ratatouille ze strączkami i halloumi

30min

Dorsz z ragout z nektarynek i pomidorów

25min

Makaron Pastalaya z Luizjany

1h

Laksa z dorszem

30min

Wysokobiałkowa rolada z serka wiejskiego z indykiem i pieczarkami

40min

Maślany kurczak (Butter chicken) z dynią

1h 10min

Kurczak z warzywami z purée z batatów i sosem z nerkowców

1h