Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 50 g marchewki, pokrojonej na kawałki
- 120 g czerwonej papryki, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
- 1050 g wody
- 1 łyżeczka soli, plus 1 szczypta
- 50 g kaszy gryczanej, prażonej
- 140 g pieczarek, pokrojonych w ćwiartki (małe pozostawić w całości)
- 30 g cebuli
- 10 g oliwy z oliwek
- 15 g koncentratu pomidorowego
- 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
- 1 szczypta chili, mielonego
- natka pietruszki, świeża, posiekana, do dekoracji
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 1545.8 kJ / 369.5 kcal
- Proteína
- 12.5 g
- Carbohidratos
- 58.6 g
- Grasa
- 12.2 g
- Grasas saturadas
- 2 g
- Fibra
- 11.5 g
- Sodio
- 2599.4 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Ziołowy ryż z pieczarkami
1h
Potrawka warzywna z ryżem
30min
Sałatka z pieczoną dynią i kaszą pęczak (TM6)
45min
Wegetariańska moussaka (musaka)
1h 5min
Makaron w sosie śmietanowo-serowym z suszonymi pomidorami
45min
Kanapki z pastą z fasoli
5min
Kaszotto gryczane z ciecierzycą, fetą i oliwkami
40min
Cytrynowa potrawka z ciecierzycy i ryżu
50min
Makaron w sosie dyniowym z serem gorgonzola
1h
Twarożek ziołowy
10min
Spaghetti z wegańskimi pulpetami w sosie pomidorowym
1h
Pasta z kaszy jaglanej i suszonych pomidorów
30min