Bowl z ryżem i łososiem

Bowl z ryżem i łososiem

4.6 114 valoraciones
Prep. 20min
Total 50min
4 porcje

Ingredientes

  • 4 filety z łososia, świeże, bez skóry (ok. 150-200 g każdy)
  • 1 ½ łyżeczki soli
  • ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • 250 g ryżu jaśminowego
  • 1000 g wody
  • 200 g fasoli edamame, świeżej lub mrożonej, uprzednio rozmrożonej (patrz wskazówka)
    200 g zielonej fasolki szparagowej, świeżej, lub mrożonej, uprzednio rozmrożonej, pokrojonej na 3 cm kawałki
  • 4 łyżki ziaren sezamu, białego (opcional)
  • 4 - 8 łyżek sosu sojowego
  • 2 awokado dojrzałe, pokrojone w 0,5 cm plastry
  • majonez japoński (kewpie) do dekoracji (ok. 50 g, patrz wskazówka)
    majonez, do dekoracji (ok. 50 g)
  • sos sriracha do dekoracji (ok. 30 g)
  • kimchi (opcional) do podania (ok. 200 g)

Dificultad

fácil


Inf. nutricional por 1 porcję

Sodio 2299.7 mg
Proteína 39.1 g
Calorías 2989.7 kJ / 714.6 kcal
Grasa 35.5 g
Fibra 7.8 g
Grasas saturadas 6.9 g
Carbohidratos 59.9 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información


También podría gustarte...