Dispositivos y accesorios
Wegańska zupa grzybowo-porowa z dzikim ryżem
Prep. 15min
Total 45min
1 porcja
Ingredientes
-
50 g dzikiego ryżu
-
200 g ciepłej wody
-
30 g cebuli przekrojonej na pół
-
1 ząbek czosnku
-
100 g grzybów, mrożonych, uprzednio rozmrożonych, np. prawdziwki, kurki, podgrzybki, pokrojonych w 0,5 cm plastry100 g grzybów, świeżych np. prawdziwki, kurki, podgrzybki, pokrojonych w 0,5 cm plastry
-
40 g pora pokrojonego w 0,5 cm plastry
-
20 g oliwy z oliwek
-
200 g wody
-
150 g mleczka kokosowego
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu wegańskiego, wykonanego w TM
-
1 łyżeczka oregano, suszonego
-
½ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
natka pietruszki, świeża do dekoracji
-
sok z limonki, świeżo wyciśnięty do skropienia
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porcję
Sodio
1218 mg
Proteína
15.5 g
Calorías
3004.9 kJ /
718.2 kcal
Grasa
41.7 g
Fibra
6 g
Grasas saturadas
24.2 g
Carbohidratos
59 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
SKARBY LASU
10 Recetas
Polonia
Polonia
También podría gustarte...
Gniazdka ze spiralizowanych warzyw z duszonymi pieczarkami (TM5)
1h
Chłodnik arbuzowy
1h 15min
Żurek wegański
35min
Ocet jabłkowy z porzeczkami
1h 30min
Wegańskie „flaczki” z ciecierzycą i boczniakami
30min
Warzywa pod migdałową kruszonką
1h
Steki kalafiorowe z purée fasolowym
25min
Wegańskie zielone curry z tofu
25min
Tofucznica
30min
Węgierska zupa grzybowa
45min
Kremowa zupa pieczarkowa
25min
Wiosenna zupa kalafiorowa
30min