Dispositivos y accesorios
Wegańska zupa grzybowo-porowa z dzikim ryżem
Prep. 15min
Total 45min
1 porcja
Ingredientes
-
50 g dzikiego ryżu
-
200 g ciepłej wody
-
30 g cebuli przekrojonej na pół
-
1 ząbek czosnku
-
100 g grzybów, mrożonych, uprzednio rozmrożonych, np. prawdziwki, kurki, podgrzybki, pokrojonych w 0,5 cm plastry100 g grzybów, świeżych np. prawdziwki, kurki, podgrzybki, pokrojonych w 0,5 cm plastry
-
40 g pora pokrojonego w 0,5 cm plastry
-
20 g oliwy z oliwek
-
200 g wody
-
150 g mleczka kokosowego
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu wegańskiego, wykonanego w TM
-
1 łyżeczka oregano, suszonego
-
½ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
natka pietruszki, świeża do dekoracji
-
sok z limonki, świeżo wyciśnięty do skropienia
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porcję
Sodio
1218 mg
Proteína
15.5 g
Calorías
3004.9 kJ /
718.2 kcal
Grasa
41.7 g
Fibra
6 g
Grasas saturadas
24.2 g
Carbohidratos
59 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
SKARBY LASU
10 Recetas
Polonia
Polonia
También podría gustarte...
Wegański pad thai ze spiralizowanych batatów (TM5)
45min
Wegański gulasz z boczniaków i ciecierzycy
30min
Chłodnik z rzodkiewką i kalarepą
10min
Węgierska zupa grzybowa
45min
Wegańskie „flaczki” z ciecierzycą i boczniakami
30min
Żurek z trawą cytrynową i wasabi
45min
Zupa krem z pora z serem owczym
30min
Zupa krem z topinamburu i pora
1h
Brokułowa zupa z soczewicą
25min
Wegański pad thai z tofu
45min
Węgierska zupa rybna (Halászlé)
55min
Kremowa zupa pieczarkowa
25min