Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 50 g dzikiego ryżu
- 200 g ciepłej wody
- 30 g cebuli, przekrojonej na pół
- 1 ząbek czosnku
-
100
g grzybów, świeżych, np. prawdziwki, kurki, podgrzybki, pokrojonych w 0,5 cm plastry
o bien 100 g grzybów, mrożonych, uprzednio rozmrożonych, np. prawdziwki, kurki, podgrzybki, pokrojonych w 0,5 cm plastry - 40 g pora, pokrojonego w 0,5 cm plastry
- 20 g oliwy z oliwek
- 200 g wody
- 150 g mleczka kokosowego
-
1
łyżeczka koncentratu bulionu wegańskiego, wykonanego w TM
o bien 1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona - 1 łyżeczka oregano, suszonego
- ½ łyżeczki soli
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- natka pietruszki, świeża, do dekoracji
- sok z limonki, świeżo wyciśnięty, do skropienia
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 3004.9 kJ / 718.2 kcal
- Proteína
- 15.5 g
- Carbohidratos
- 59 g
- Grasa
- 41.7 g
- Grasas saturadas
- 24.2 g
- Fibra
- 6 g
- Sodio
- 1218 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Chrust z ziemniaków (TM6)
25min
Żurek z trawą cytrynową i wasabi
45 Min
Spaghetti z cukinii z sosem bolognese (TM5)
40min
Wegetariańska pieczeń grzybowa z sosem
1h 20min
Gniazdka ze spiralizowanych warzyw z duszonymi pieczarkami (TM5)
1小时
Pasta z pieczonej papryki i orzechów
40min
Bób na ostro z brązowym ryżem i pestkami dyni
45 Min
Japońska sałatka z surimi (TM6)
20 Min
Mini galette z grzybami
1 Std. 45 Min
Fettucine z grzybami
40min
Gofry dyniowe na mące ryżowej
40min
Węgierska zupa grzybowa
45 Min