
Dispositivos y accesorios
Cytrynowa zupa z jarmużem i białą fasolą
Prep. 15min
Total 55min
6 porcji
Ingredientes
-
cebuli przekrojonej na pół100 g
-
ząbki czosnku2
-
oliwy z oliwek20 g
-
majeranku, suszonego1 łyżeczka
-
papryki wędzonej, mielonej2 łyżeczki
-
marchewki pokrojonej w 5 mm plastry90 g
-
korzenia pietruszki pokrojonego w 5 mm plastry40 g
-
korzenia selera pokrojonego w 5 mm kostkę40 g
-
ziemniaków pokrojonych w 1 cm kostkę200 g
-
wody1000 g
-
koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM2 łyżeczki
-
soli½ łyżeczki
-
pieprzu czarnego, mielonego¼ łyżeczki
-
cytryna ekologiczna1
-
białej fasoli, z puszki odsączonej z zalewy (patrz wariant)400 g
-
jarmużu tylko liście, pokrojonego na kawałki, bez twardych części100 g
-
pieczywo do podania
Inf. nutricional por 1 porcję
Calorías
140 kcal /
585 kJ
Proteína
6 g
Grasa
5 g
Carbohidratos
18 g
Fibra
6.3 g
Grasas saturadas
1 g
Sodio
619 mg
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en

LEKKO PO ZDROWIE
20 Recetas
Polonia
Polonia

PROSTE ZUPY
10 Recetas
Polonia
Polonia