Dispositivos y accesorios
Sałatka z młodymi ziemniakami, szparagami i sosem koperkowym (z osłoną noża miksującego 2.0)
Prep. 5min
Total 40min
4 porcje
Ingredientes
Sos koperkowy
-
60 g sera grana padano, pokrojonego na 3 cm kawałki60 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
-
50 g migdałów, w płatkach50 g orzeszków piniowych
-
60 g oliwy z oliwek
-
25 - 30 g koperku, świeżego pokrojonego na 3 cm kawałki
-
20 g kaparów, konserwowych (opcional)
-
10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
150 g jogurtu greckiego
-
¼ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Obieranie ziemniaków
-
600 g ziemniaków, młodych nieobranych, podobnej wielkości (patrz wskazówka)
-
600 g wody
-
1 łyżeczka oliwy z oliwek
Sałatka z młodymi ziemniakami i szparagami
-
50 g czerwonej cebuli przekrojonej na pół
-
1300 g wody
-
5 jajek
-
400 g zielonych szparagów bez twardych końcówek, pokrojonych na 3 cm kawałki
-
1 ogórek (ok. 180 g), pokrojony w plastry
-
migdałów, w płatkach, do dekoracjiorzeszki piniowe (opcional) do dekoracji
-
koperek, świeży posiekany, do dekoracji
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porcję
Sodio
595.8 mg
Proteína
22.9 g
Calorías
2209.2 kJ /
528 kcal
Grasa
32.8 g
Fibra
6.4 g
Grasas saturadas
7.1 g
Carbohidratos
39.1 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Sałatki na cały rok
11 Recetas
Polonia
Polonia
También podría gustarte...
Łatwy gulasz rybny
35min
Gniazdka ze spiralizowanej cukinii z pesto i pudrem z boczku (TM6, TM7)
25min
Pieczone warzywa z kozim serem i pesto (TM6, TM7)
1h
Fasolka szparagowa z gremolatą
35min
Sałatka z fasolką, boczkiem i orzechami
25min
Łosoś z warzywnym kuskusem i sosem kurkumowym
40min
Sałatka z rumienionymi szparagami
20min
Ryba z sosem tahini i kalafiorową sałatką tabbouleh
35min
Dorsz z ragout z nektarynek i pomidorów
25min
Dorsz pod orzechową kruszonką z kaszą i sałatką
35min
Sałatka z bakłażanem i soczewicą
40min
Sałatka śródziemnomorska z tuńczykiem
40min