Makaron shirataki (konjac) w sosie z pesto z awokado

3.4 14 valoraciones

Prep. 10min

Total 10min

1 porcja

Ingredientes

1 awokado dojrzałe (ok.170 g), pokrojone na kawałki
1 ząbek czosnku
20 g bazylii, świeżej tylko liście
10 g orzeszków piniowych

10 g migdałów, siekanych
15 g oliwy z oliwek
10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
¼ łyżeczki soli
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
200 g makaronu shirataki (konjac) (patrz wskazówka)

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porcję

Sodio 605.3 mg

Proteína 5.6 g

Calorías 1726 kJ / 412.5 kcal

Grasa 39.5 g

Fibra 11.4 g

Grasas saturadas 5.3 g

Carbohidratos 16.5 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Przepisy w stylu keto 61 Recetas
Polonia

Zdrowe makarony. Przepisy BeDiet na Thermomix® 20 Recetas
Polonia

También podría gustarte...

Dorsz w szynce parmeńskiej z purée z groszku

40 Min

Sałatka z nektarynką i malinowym dressingiem (TM5)

25 Min

Bowl z plackami z tartego selera i jajkiem na miękko (TM5)

25 Min

Burgery z indyka z plackami ze spiralizowanych batatów (TM5)

1 Std.

Tatar z marchewki; Naleśniki ze szpinakiem w sosie pomidorowym

1 Std. 30 Min

Kanapki z pastą z grochu, ogórkiem i sałatą

40 Min

Sałatka ziemniaczana z rumienioną cebulą, orzechami i serem pleśniowym (z osłoną noża miksującego 2.0)

1 Std.

Azjatycka surówka z krojonych warzyw (TM6, TM7)

15 Min

Placki kukurydziane z konfiturą paprykową i kremem z awokado

1 Std. 10 Min

Gniazdka ze spiralizowanej cukinii z pesto i pudrem z boczku (TM5)

25 Min

Burgery z indyka z plackami ze spiralizowanych batatów (TM6, TM7)

1 Std.

Kalafiorowy podpłomyk z serkiem kremowym, cebulą, bakłażanem i boczkiem

1 Std. 20 Min