Dispositivos y accesorios
Makaron shirataki (konjac) w sosie z pesto z awokado
Prep. 10min
Total 10min
1 porcja
Ingredientes
-
1 awokado dojrzałe (ok.170 g), pokrojone na kawałki
-
1 ząbek czosnku
-
20 g bazylii, świeżej tylko liście
-
10 g migdałów, siekanych10 g orzeszków piniowych
-
15 g oliwy z oliwek
-
10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
¼ łyżeczki soli
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
-
200 g makaronu shirataki (konjac) (patrz wskazówka)
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porcję
Sodio
605.3 mg
Proteína
5.6 g
Calorías
1726 kJ /
412.5 kcal
Grasa
39.5 g
Fibra
11.4 g
Grasas saturadas
5.3 g
Carbohidratos
16.5 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Zdrowe makarony. Przepisy BeDiet na Thermomix®
20 Recetas
Polonia
Polonia
También podría gustarte...
Gnocchi z kurczakiem w sosie pomidorowo-paprykowym
45min
Jajka po szkocku w falafelach z sosem jogurtowym
50min
Spätzle ze szparagami i czosnkiem niedźwiedzim
50min
Makaron z pesto z buraka (TM7)
25min
Rogaliki orzechowe
2h
Spaghetti z cytrusowo-porowym pesto (TM7)
45min
Spaghetti z sosem pomidorowym i pieczarkami
25min
Gniazdka ze spiralizowanej cukinii z pesto i pudrem z boczku (TM5)
25min
Spaghetti z cukinii z sosem bolognese (TM6, TM7)
40min
Makaron ze szpinakiem w kremowym sosie migdałowym (TM7)
35min
Lody pistacjowe
9h 30min
Zimowa czekolada do picia
10min