Makaron shirataki (konjac) w sosie z pesto z awokado

3.4 14 valoraciones

Prep. 10min

Total 10min

1 porcja

Ingredientes

1 awokado dojrzałe (ok.170 g), pokrojone na kawałki
1 ząbek czosnku
20 g bazylii, świeżej tylko liście
10 g orzeszków piniowych

10 g migdałów, siekanych
15 g oliwy z oliwek
10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
¼ łyżeczki soli
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
200 g makaronu shirataki (konjac) (patrz wskazówka)

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porcję

Sodio 605.3 mg

Proteína 5.6 g

Calorías 1726 kJ / 412.5 kcal

Grasa 39.5 g

Fibra 11.4 g

Grasas saturadas 5.3 g

Carbohidratos 16.5 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Przepisy w stylu keto 61 Recetas
Polonia

Zdrowe makarony. Przepisy BeDiet na Thermomix® 20 Recetas
Polonia

También podría gustarte...

Dorsz w szynce parmeńskiej z purée z groszku

40min

Placki warzywne z awokado, tuńczykiem i jajkami (TM5)

40min

Bowl z plackami z tartego selera i jajkiem na miękko (TM6, TM7)

25min

Burgery z indyka z plackami ze spiralizowanych batatów (TM5)

1h

Makaron z marynowanymi burakami i serem feta

2h

Tatar z marchewki; Naleśniki ze szpinakiem w sosie pomidorowym

1h 30min

Koreański makaron japchae (TM6, TM7)

1h 15min

Kanapki z pastą z grochu, ogórkiem i sałatą

40min

Sałatka ziemniaczana z rumienioną cebulą, orzechami i serem pleśniowym (z osłoną noża miksującego 2.0)

1h

Azjatycka surówka z krojonych warzyw (TM6, TM7)

15min

Sałatka ze szpinakiem, rumienionymi krewetkami i owocami

15min

Burgery z indyka z plackami ze spiralizowanych batatów (TM6, TM7)

1h