Dispositivos y accesorios
Sałatka ze szpinakiem, rumienionymi krewetkami i owocami
Prep. 10min
Total 15min
4 porcje
Ingredientes
-
4 ząbki czosnku
-
50 g oliwy z oliwek
-
¼ łyżeczki soli plus dodatkowa ilość do oprószenia
-
½ łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
-
500 g krewetek, mrożonych, obranych, uprzednio rozmrożonych500 g krewetek, surowych, obranych, oczyszczonych
-
100 g mieszanki sałat
-
50 g liści szpinaku baby, świeżych
-
150 g czerwonych owoców jagodowych, mieszanych, świeżych np. truskawek, czerwonych porzeczek, malin, pokrojonych na kawałki
-
1 awokado dojrzałe, pokrojone w 3 mm plastry
-
pieprz czarny, mielony do oprószenia
-
ocet balsamiczny do skropienia
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porcję
Sodio
2465.2 mg
Proteína
22.6 g
Calorías
1412.9 kJ /
337.7 kcal
Grasa
20.9 g
Fibra
5.1 g
Grasas saturadas
2.9 g
Carbohidratos
17.6 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Sałatki na cały rok
11 Recetas
Polonia
Polonia
También podría gustarte...
Sernik baskijski z matchą
10h 15min
Smash burger
45min
Paloma (moktajl)
5min
Zupa krem z zielonej sałaty
20min
Brzoskwiniowa melba (lodowy deser owocowy)
35min
Mini placki ziemniaczane z serkiem i łososiem (TM7, TM6)
1h 10min
Sałatka z fasolką, boczkiem i orzechami
25min
Sałatka z kurczakiem, brzoskwiniami i orzechami
20min
Jogurt z nasionami chia i owocami
10min
Sałatka grecka ze spiralizowanym ogórkiem (TM7, TM6, TM5)
25min
Pudding chia z mango i malinami
4h 10min
Wrapy karaibskie
35min