Dispositivos y accesorios
Sałatka ze szpinakiem, rumienionymi krewetkami i owocami
Prep. 10min
Total 15min
4 porcje
Ingredientes
-
4 ząbki czosnku
-
50 g oliwy z oliwek
-
¼ łyżeczki soli plus dodatkowa ilość do oprószenia
-
½ łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
-
500 g krewetek, mrożonych, obranych, uprzednio rozmrożonych500 g krewetek, surowych, obranych, oczyszczonych
-
100 g mieszanki sałat
-
50 g liści szpinaku baby, świeżych
-
150 g czerwonych owoców jagodowych, mieszanych, świeżych np. truskawek, czerwonych porzeczek, malin, pokrojonych na kawałki
-
1 awokado dojrzałe, pokrojone w 3 mm plastry
-
pieprz czarny, mielony do oprószenia
-
ocet balsamiczny do skropienia
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porcję
Sodio
2465.2 mg
Proteína
22.6 g
Calorías
1412.9 kJ /
337.7 kcal
Grasa
20.9 g
Fibra
5.1 g
Grasas saturadas
2.9 g
Carbohidratos
17.6 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Sałatki na cały rok
11 Recetas
Polonia
Polonia
También podría gustarte...
Wrapy z sałaty z kokosowym kurczakiem curry
40min
Ogórkowe kąski z guacamole i krewetkami
20min
Tropikalny moktajl
10min
Sałatka ze spiralizowanych buraków i rzodkiewki z cytrusami (TM5)
20min
Buraki z orzechowym sosem miso i sałatką z ziół
1h 10min
Spiralizowane jabłka z dressingiem truskawkowym (TM5)
15min
Sałatka z bakłażanem i soczewicą
40min
Sałatka brokułowa z pesto z rukoli
30min
Wrapy z łososiem i jajkiem
45min
Meksykańskie burrito bowl z łososiem
35min
Pieczone bataty z jajkiem sadzonym na parze
30min
Pudding chia z mango i malinami
4h 10min