Versiones compatibles
Burgery z indyka z plackami ze spiralizowanych batatów (TM6)
Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Placki ze spiralizowanych batatów
- 600 - 700 g batatów, podłużnych, Ø 4-5 cm, pokrojonych na kawałki (patrz wskazówka)
- 2 jajka, roztrzepane
- ½ łyżeczki soli
- 2 - 3 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
2
łyżki skrobi kukurydzianej
o bien 2 łyżki skrobi ziemniaczanej - 2 - 3 łyżki oleju, do smażenia
Burgery z indyka
- 40 g liści szpinaku baby, świeżych
- 1 ząbek czosnku
- 80 g suszonych pomidorów, w oleju, odsączonych z zalewy
- 5 g liści kolendry, świeżych
- 400 g fileta z piersi indyka, bez skóry i kości, pokrojonego na kawałki
- ½ łyżeczki soli
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- olej, ilość do smażenia
- 8 łyżek guacamole (patrz wskazówka)
- 4 plastry sera cheddar
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 1804.4 kJ / 431.3 kcal
- Proteína
- 36.1 g
- Carbohidratos
- 17.8 g
- Grasa
- 25.1 g
- Grasas saturadas
- 9 g
- Fibra
- 5.8 g
- Sodio
- 958.1 mg
Recetas alternativas
Fantazje drożdżowe
45 Min
Marynowane spiralizowane marchewki (TM6)
30 min
Sałatka z buraków z kozim serem i orzechami włoskimi (TM6)
15min
Thermomix® Party- Przepis 6
45 Min
Thermomix® Party
1j 30 menit
Spaghetti z cukinii z warzywnym sosem pomidorowym (TM6)
30 min
Sałatka z truskawkami, burratą i bazyliowym pesto (TM6)
20 min
Pieczone śródziemnomorskie ziemniaki (z osłoną noża miksującego 2.0)
1h 10 min
Sałatka z burakiem i ciecierzycą z dressingiem tahini (TM6)
30 min
Chałka z waniliową kruszonką
1 godz. 5 min
Thermomix® Party - Przepis 2
1 godz. 5 min
Thermomix® Party - Przepis 1
5 min