Versiones compatibles
Tatar z marchewki; Naleśniki ze szpinakiem w sosie pomidorowym
Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
-
100
g sera parmezan, pokrojonego na 3 cm kawałki
o bien 100 g sera grana padano, pokrojonego na 3 cm kawałki - 100 g wody mineralnej, gazowanej
- 100 g mleka
- 120 g mąki pszennej
- 3 jajka
- 2 ¼ łyżeczki soli
- 2 ząbki czosnku
-
50
g pora, pokrojonego w 2 cm plastry
o bien 50 g cebuli, przekrojonej na pół - 70 g oliwy z oliwek, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
- 400 g przecieru pomidorowego, typu passata
- 50 g wody
- 5 g liści bazylii, świeżych
- 2 szczypty cukru
- 2 łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 400 g marchewki, pokrojonej na 3 cm kawałki
- 250 g jabłka, bez gniazd nasiennych, pokrojonego na 3 cm kawałki
- 25 g orzechów laskowych, uprzednio uprażonych
- 25 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- sos balsamiczny, do skropienia
- 300 g liści szpinaku baby, świeżych
- 250 g sera ricotta, w temp. pokojowej, podzielonego na kawałki
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 3022.9 kJ / 722.5 kcal
- Proteína
- 29.5 g
- Carbohidratos
- 63 g
- Grasa
- 41.7 g
- Grasas saturadas
- 13.5 g
- Fibra
- 10.8 g
- Sodio
- 2101 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Naleśniki z warzywami i serem
1 Std. 15 Min
Placki kukurydziane z konfiturą paprykową i kremem z awokado
1h 10 min
Makaron cannelloni ze szpinakiem
1j 20 menit
Tortille z warzywami (TM6)
20 min
Pieczone wegetariańskie enchilady
50 menit
Sałatka makaronowa z rukolą i groszkiem; Muffiny owocowe
1j
Tortille z warzywami (TM5)
20 min
Marchewkowe falafele z sałatką z pomidorów
55 Min
Mini galette z krojonymi warzywami i serem sałatkowym (TM6)
1h 50min
Naleśniki z warzywami zapiekane pod sosem beszamelowym
1 Std. 45 Min
Wrapy z serem halloumi
40 min
Tarta ratatouille (TM6)
1j 30 menit