![Tatar z marchewki; Naleśniki ze szpinakiem w sosie pomidorowym Tatar z marchewki; Naleśniki ze szpinakiem w sosie pomidorowym](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/dc52712b093ba4c36037b1a916b33c02/Derivates/46825d511f380e46d8df93115869de7e1fc6234c.jpg)
Versiones compatibles
Tatar z marchewki; Naleśniki ze szpinakiem w sosie pomidorowym
Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
-
100
g sera parmezan, pokrojonego na 3 cm kawałki
o bien 100 g sera grana padano, pokrojonego na 3 cm kawałki - 100 g wody mineralnej, gazowanej
- 100 g mleka
- 120 g mąki pszennej
- 3 jajka
- 2 ¼ łyżeczki soli
- 2 ząbki czosnku
-
50
g pora, pokrojonego w 2 cm plastry
o bien 50 g cebuli, przekrojonej na pół - 70 g oliwy z oliwek, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
- 400 g przecieru pomidorowego, typu passata
- 50 g wody
- 5 g liści bazylii, świeżych
- 2 szczypty cukru
- 2 łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 400 g marchewki, pokrojonej na 3 cm kawałki
- 250 g jabłka, bez gniazd nasiennych, pokrojonego na 3 cm kawałki
- 25 g orzechów laskowych, uprzednio uprażonych
- 25 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- sos balsamiczny, do skropienia
- 300 g liści szpinaku baby, świeżych
- 250 g sera ricotta, w temp. pokojowej, podzielonego na kawałki
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 3022.9 kJ / 722.5 kcal
- Proteína
- 29.5 g
- Carbohidratos
- 63 g
- Grasa
- 41.7 g
- Grasas saturadas
- 13.5 g
- Fibra
- 10.8 g
- Sodio
- 2101 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Twarożek ziołowy
10min
Bowl z kurczakiem, serem feta i dipem paprykowym
40 min
Parmigiana (zapiekanka) z cukinii i ziemniaków (TM6)
1h 15min
Kanapki z siekanymi składnikami
2h 15min
Zupa krem pomidorowo-cukiniowa i faszerowane papryki
1h
Gnocchi z sosem warzywnym; Serniczki z musem porzeczkowym
45min
Roladki z kurczaka z warzywnym kuskusem; Tiramisu truskawkowo-melonowe
1h 35min
Pełnoziarniste pity z warzywami i hummusem
1h 45min
Makaron cannelloni ze szpinakiem
1h 20min
Wrapy z warzywami i sosem ziołowym (TM5)
45min
Wrapy caprese
10min
Naleśniki z warzywami i serem
1h 15min