Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivo y accesorio. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Grzanki z warzywami i pastą jajeczną
Prep. 10min
Total 20min
8 kromek
Ingredientes
-
40 g liści szpinaku baby, świeżych
-
woda do poziomu 1 l
-
6 jajek schłodzonych
-
100 g jogurtu naturalnego (patrz wskazówka)
-
20 g majonezu (patrz wskazówka)
-
20 g musztardy miodowej20 g musztardy Dijon
-
15 g oliwy z oliwek
-
15 - 20 g kaparów, konserwowych odsączonych
-
½ łyżeczki soli
-
¼ - ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego plus dodatkowa ilość do oprószenia
-
80 g selera pokrojonego na kawałki
-
120 g czerwonych buraków surowych, pokrojonych na kawałki
-
80 g rzodkiewek
-
8 kromek chleba pełnoziarnistego
-
szczypiorek, świeży posiekany, do dekoracji
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 kromkę
Sodio
519.5 mg
Proteína
10.5 g
Calorías
896.8 kJ /
214.3 kcal
Grasa
9.8 g
Fibra
2.6 g
Grasas saturadas
2.5 g
Carbohidratos
21.1 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Przepisy wspierające zdrowie mężczyzn
11 Recetas
Polonia
Polonia
También podría gustarte...
Sałatka brokułowa z pesto z rukoli
30min
Kolorowe wrapy z krojonymi warzywami (TM7, TM6, TM5)
35min
Placki warzywne z awokado, tuńczykiem i jajkami (TM7, TM6)
40min
Czeskie knedliki z jagodami
45min
Spätzle ze szparagami i czosnkiem niedźwiedzim
50min
Lasagne z domowym makaronem szpinakowym
2h 30min
Sałatka z młodymi ziemniakami, szparagami i sosem koperkowym (z osłoną noża miksującego 2.0)
40min
Tosty z serem i grzybami
2h 10min
Jagodowy koktajl wspierający zdrowie
5min
Omlet z fetą i szpinakiem
15min
Omlet ze szpinakiem i szynką długodojrzewającą
30min
Gyros z kurczaka z sosem tzatziki
30min