Gryczano-orkiszowe placki z bananem

Gryczano-orkiszowe placki z bananem

4.7 51 valoraciones
Prep. 25min
Total 25min
4 porcje

Ingredientes

  • kaszy orkiszowej
    80 g
  • kaszy gryczanej, niepalonej
    100 g
  • proszku do pieczenia
    2 łyżeczki
  • cukru waniliowego, wykonanego w TM
    2 łyżki
    4 łyżki cukru waniliowego
  • kardamonu, mielonego
    3 szczypty
  • soli
    1 szczypta
  • jajko
    1
  • banany plus dodatkowa ilość do dekoracji
    2
  • oleju
    2 łyżki
  • napoju migdałowego (patrz wskazówka)
    180 g
  • migdałów, w słupkach
    2 łyżki
  • wiórków kokosowych
    1 łyżka
  • syrop klonowy do polania

Inf. nutricional por 1 porcję

Calorías 349.1 kcal / 1460.5 kJ
Proteína 9.7 g
Grasa 13.2 g
Carbohidratos 53.9 g
Fibra 7.2 g
Grasas saturadas 2.8 g
Sodio 270.4 mg

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información


También podría gustarte...