Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 50 g de queso parmesano
- 250 g de yogur natural
- 8 bolillos, en rebanadas
- 20 g de aceite de oliva, y un poco más para engrasar
- 2 dientes de ajo
- 250 g de cebolla
- 200 g de jitomate
- 10 g de cilantro, sólo las hojas
- 1 cucharadita de sal
- 1 pizca de pimienta molida
- 1 cucharadita de comino en polvo
- ½ cucharadita de cúrcuma en polvo
- Inf. nutricional
- por 1 porción
- Calorías
- 1277 kJ / 304 kcal
- Proteína
- 11 g
- Carbohidratos
- 47 g
- Grasa
- 8 g
- Grasas saturadas
- 0 g
- Fibra
- 0 g
- Sodio
- 0 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Sopa de lima yucateca
40 min
Sopa de cilantro
1h 20 min
Chiles en nogada
1h
Minestrone
45 min
Pastel de hojuelas de maíz Thermomix
2h 30 min
Mousse de moras
5h
Queso en salsa de epazote
25 min
Mole de huitlacoche
20min
Banana foster
20min
Oefs en cocotte (huevos en cazuela)
40 min
Chalupitas de pepino y atún
20min
Sopa de manzana con queso azul y chipotle
30 min