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Empadão de alheira e couve-flor
Prep. 5min
Total 1h 5min
4 doses
Ingredientes
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Azeite q.b. p/ untar
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alheira s/ pele (3 alheiras aprox.) cortada em pedaços600 g
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água1000 g
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sal1 c. chá de
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couve-flor cortada em raminhos800 g
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vinagre10 g
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leite800 g
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manteiga75 g
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farinha75 g
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sumo de limão (½ unid. aprox.)20 g
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pimenta1 pitada de
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noz-moscada1 pitada de
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gema de ovo1
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natas100 g
Inf. nutricional por 1 dose
Calorías
901 kcal /
3770 kJ
Proteína
26 g
Grasa
58 g
Carbohidratos
70 g
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