Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 15 g cebolinho picado
- 100 g alface iceberg cortada em pedaços
- 800 g água
- 300 g peito de frango cortado em tiras (1 cm aprox.)
- 20 g azeite
- 60 g ketchup
- 150 g ananás cortado em rodelas (1,5 cm aprox.)
- 6 tortilhas de milho
- Inf. nutricional
- por 1 unidade
- Calorías
- 420.4 kJ / 100.5 kcal
- Proteína
- 7.9 g
- Carbohidratos
- 10.4 g
- Grasa
- 3.2 g
- Grasas saturadas
- 0.5 g
- Fibra
- 1.3 g
- Sodio
- 78.8 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Salada de camarão e cuscuz em frasco
25 Min
Batatas "fritas" saudáveis
40 min
Massa com salmão e azeite de hortelã
40 min
Legumes no forno com bacon e croutons
1h 5min
Chili mexicano de queijo e chouriço
30 min
Piza de morango, mozarela e manjericão
2h 25min
Sanduíche de atum, tomate e pepino
30 min
Mousse de avelã
2 Std. 15 Min
Salada fresca de delícias do mar
25 Min
Wraps de frango e ananás
30 min
Massa com fiambre, presunto e milho
50 Min
Penne com atum
30 min